Schema's voor schermtijd en tijdslimieten instellen met Schermtijd op de Mac
Met Schermtijd kun je regelen wanneer en hoe je je Mac gebruikt. Met tijdslimieten kun je instellen hoelang je je apps elke dag kunt gebruiken en met schema's kun je opgeven op welke momenten van de dag je ze kunt gebruiken. Je kunt bijvoorbeeld schema's aanmaken voor werkdagen en weekenden met tijdvensters voor zaken als werk, avondeten en de avond. Je kunt ook tijdslimieten instellen voor verschillende categorieën, zoals amusement, games of sociale media, en deze tijdens verschillende perioden in je schema toestaan.
Voordat je tijdslimieten kunt instellen, moet je 'Schermtijd' inschakelen. Zie Schermtijd voor jezelf instellen.
Opmerking: Om de nieuwste functies van Schermtijd te gebruiken, heb je iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 of visionOS 27 of nieuwer nodig op al je Apple apparaten. Als je deze functies instelt in een 'Delen met gezin'-groep, moeten alle apparaten in je gezin worden bijgewerkt naar iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 of visionOS 27 of nieuwer. Lees hier hoe je je Apple apparaten bijwerkt.
Zie Apple apparaten voor kinderen en gezinnen als je schema's voor schermtijd, tijdslimieten of functies voor ouderlijk toezicht voor je kind wilt configureren. | |||||||||||
Een schema voor apparaatgebruik instellen in Schermtijd
Je kunt een aangepast schema aanmaken voor je Mac, zodat je kunt beheren welke apps je op verschillende momenten van de dag kunt gebruiken. In elk blok in je schema worden symbolen weergegeven voor de beschikbare categorieën voor tijdslimieten, zodat je snel kunt zien welke soorten apps je in dat deel van je dag kunt gebruiken.
Ga naar Systeeminstellingen
op de Mac.
Klik in de navigatiekolom op 'Schermtijd'
. (Mogelijk moet je omlaag scrollen.)
Schakel 'Schema' in en voer een of meer van de volgende stappen uit:
Een nieuw schema voor apparaatgebruik aanmaken: Klik op 'Voeg nieuw schema toe', selecteer de dagen waarvoor je een schema wilt aanmaken en klik op 'Gereed'.
De dagen wijzigen die je voor je schema hebt geselecteerd: Klik op 'Wijzig dagen', selecteer de dagen die je op je schema wilt toepassen en klik op 'Gereed'.
Een nieuw tijdvenster aan je schema toevoegen: Klik op 'Voeg tijdvenster toe', voer een naam in en selecteer een begin- en eindtijd. Als je tijdslimieten hebt ingesteld, kun je categorieën van apps toestaan, zoals 'Amusement' en 'Games'. Klik op 'Voeg tijdvenster toe' als je klaar bent.
Een tijdvenster uit je schema verwijderen: Klik op een tijdvenster in je schema en klik vervolgens op 'Verwijder tijdvenster'.
Categorieën voor tijdslimieten toevoegen aan bepaalde perioden in je schema: Klik op een tijdvenster in je schema, selecteer de categorieën voor tijdslimieten die je wilt toepassen en klik op 'Gereed'.
Instellen hoelang je apps kunt gebruiken met 'Tijdslimieten'
Ga naar Systeeminstellingen
Klik in de navigatiekolom op 'Schermtijd'
Klik op 'Tijdslimieten' en schakel 'Match schema voor schermtijd' in als je je tijdslimieten wilt toepassen op je schema voor schermtijd.
Klik op 'Beheer in categorieën', klik op 'Voeg toe' en selecteer een categorie, zoals 'Amusement', 'Games' of 'Sociale media'.
Selecteer een tijdvenster in je schema voor schermtijd waarop je de tijdslimiet wilt toepassen en klik op 'Ga door'.
Voer een of meer van de volgende stappen uit:
Je tijdslimiet instellen op een dagelijkse limiet: Schakel 'Neem op in gedeelde tijdslimiet' in.
De hoeveelheid tijd in je dagelijkse limiet verhogen of verlagen: Klik op
of
.
Klik op 'Gereed' en klik vervolgens nogmaals op 'Gereed'.