Mac 使用手冊
在 Mac 上使用「螢幕使用時間」來封鎖功能或內容
你可以在「音樂」App、Apple TV App、「書籍」App 等 App 中允許或封鎖標示為敏感或兒少不宜的內容。你也可以允許或封鎖內建 App 和功能，例如「追蹤」、「相機」等。
在你設定內容與隱私權限制之前，你需要開啟「螢幕使用時間」。請參閱：設定你自己的「螢幕使用時間」。
注意： 若要使用所有最新的「螢幕使用時間」功能，你需要在所有 Apple 裝置上安裝 iOS 27、iPadOS 27、macOS 27、watchOS 27 或 visionOS 27 或以上版本。若你要在「家人共享」群組中設定這些功能，家中所有裝置都必須升級到 iOS 27、iPadOS 27、macOS 27、watchOS 27 或 visionOS 27 或以上版本。瞭解如何更新你的 Apple 裝置。
如需為你的小孩設定「螢幕使用時間」或分級保護控制功能，請參閱：適合兒童與家庭的 Apple 裝置。 | |||||||||||
封鎖或允許在「音樂」App、Apple TV App、「書籍」App 等 App 中的敏感內容
前往 Mac 上的「系統設定」 App
。
按一下側邊欄中的「螢幕使用時間」
。（你可能需要向下捲動。）
按一下「內容與隱私權限制」，然後允許或封鎖「內容限制」下顯示的任何設定，例如「書籍」、「電影」、「電視節目」和「音樂」。
封鎖或允許存取內建 App 或功能
前往 Mac 上的「系統設定」 App
按一下側邊欄中的「螢幕使用時間」
按一下「內容與隱私權限制」，點一下或按一下「其他功能」，然後允許或封鎖顯示的任一設定，例如 AirDrop、「相機」等。
封鎖或允許 Siri 和 Apple Intelligence 功能
注意： 此處顯示的設定可能會依據你的 Siri 版本而有所不同。macOS 27 或以上版本上的 Siri AI 為 Beta 版，可在支援 Apple Intelligence 的 MacBook Neo（A18 Pro）或配備 M1 或更新晶片並將 Siri 和裝置語言設定為支援語言的 Mac 機型上使用。可搭配英文開始使用。可能會適用使用上限。macOS 27 上的 Apple Intelligence 不適用於部分語言或地區。可能會適用使用上限。
前往 Mac 上的「系統設定」 App
按一下側邊欄中的「螢幕使用時間」
按一下「內容與隱私權限制」，按一下 Siri，然後執行下列任一操作：
阻擋 Siri：按一下「不允許 Siri」。
允許使用沒有 AI 功能的 Siri：按一下「Siri（經典版）」。
允許使用具備 AI 功能的 Siri：按一下「Siri AI（Beta 版）」。
允許或阻擋特定功能：在任何 Siri AI 功能下（例如「影像製作」、「敏感話題」或「兒少不宜的語言」）選擇「允許」或「封鎖」。